每週一次的禪坐共修由分會禪修組為分會和多倫多大學禪坐社團的成員舉行。

7:00pm – 8:30pm 禪坐，禪瑜伽

8:30pm – 9:00pm 禪眾分享生活與修行，誦心經，迴向。

語言：英語

Zoom 會議 ID：846 6094 4866

欲參加的菩薩請電郵program@ddmbaontario.org 提供姓名、電子郵件地址和打坐背景。

要求：設備和互聯網線上參加