禪鼓結合禪法與藝術，敲擊大鼓的同時放鬆身心，清楚覺照。

禪鼓初階班課程內容包含暖身，肢體律動，擊鼓基本功與鼓曲練習。帶領學員體驗動中有靜，靜中有動，人鼓合一的清淨喜悅。

時間：共6次 九月7, 14, 21, 28; 十月5, 12 週四晚上七點至九點。請安排時間全程參加六堂課。

費用：$90

電郵查詢: program@ddmbaontario.org