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MEDITATION

Chan meditation is a holistic discipline that cultivates the mind through three stages: concentrated mind, unified mind, no-mind.
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Beginner’s Meditation W/S

This 4-part Beginner’s Meditation Workshop covers the prerequisite conditions when preparing for meditation, proper sitting postures, techniques for relaxation, and basic methods of concentration. Plus other supporting techniques to regulate the body, mind, and spirit such as self-massage, yoga exercises, and daily mindfulness techniques. In this workshop you will not only learn sitting meditation but also breathing, walking, standing and sleeping meditation.

Weekly Meditation

Through gentle, guided meditation in a group setting, practitioners learn the foundations of uniting body, breath and mind, particularly through relaxation practice and moving meditation practice. Furthermore, the collective practice of meditation allows practitioners to benefit others with their practice, as well as share their experiences and understanding of meditation with like-minded, caring practitioners.

Meditation Retreat

Meditation retreats provide practitioners opportunities to strengthen and deepen the practice.  Anyone who has taken the beginner’s meditation workshop or have previous experience in Chan/Zen practice are welcome to join.  

Upcoming Events

  • One Day Retreat
    Sun., Aug. 01
    Online via Zoom
    Aug. 01, 12:00 p.m. – 8:00 p.m. EDT
    Online via Zoom
    Led by Ven. Chang Wu, Conducted by DDM Vancouver, August 01, 2021 Sunday, 12 pm – 8 pm (EDT)
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Frequently Asked Questions

FAQ 常見問題

海外消費者怎麼購買呢?


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產品保固期由到貨次日起算,除非與購買相關的文件中另有明確規定,本體保固時間為一年,電池、LED、充電線等部件屬消耗品僅保固三個月。




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